Емоційний інтелект

Відкрийте для себе стратегії управління своїми емоціями, подолання стресу та ефективного спілкування.

Image of Human hands over pegs on table НОВІ НАВИЧКИ ЗАРАЗ > Емоційний інтелект
Emotional Self-Regulation Discover what it means to be able to regulate your emotions and why it is so important.
15 хвилин почати Image of Person surrounded by many distractions НОВІ НАВИЧКИ ЗАРАЗ > Емоційний інтелект
Self-Regulation Scenarios Look at everyday situations that require emotional self-regulation, and find solutions.
15 хвилин почати Image of Person checking their heartbeat НОВІ НАВИЧКИ ЗАРАЗ > Емоційний інтелект
Grounding Exercises Get to know a few quick exercises that help you ground yourself and calm down in the heat of the moment.
10 хвилин почати Image of Group of colleagues holding empty speech marks signs НОВІ НАВИЧКИ ЗАРАЗ > Емоційний інтелект
Knowing Your Audience Learn how to gather information about your audience and how to adapt your communication to their interest and needs.
15 хвилин почати Image of Group of colleagues listening to one person НОВІ НАВИЧКИ ЗАРАЗ > Емоційний інтелект
Active Listening Find out how to improve your communication with anyone by practicing active listening.
15 хвилин почати Image of an image of a Group of colleagues debating НОВІ НАВИЧКИ ЗАРАЗ > Емоційний інтелект
Managing Conflict Conflicts in the workplace are perfectly normal - all you need to know is how to manage and resolve them properly.
20 хвилин почати